Na hora de fazer compras... Organize-se

Confesso que não gosto muito de ir ao supermercado. Às vezes essa tarefa é feita pelo meu marido, que por incrível que pareça adora ir ao supermercado (ele tem até uma sacola para não mais utilizar saquinhos plásticos na hora de transportar as compras). Mas, não pensem vocês que não precisamos ter o mínimo de organização para ir ao supermercado. A Revista Nestlê com Você de Junho de 2010 publicou algumas dicas que achei super interessantes e que podem ajudar você a realizar essa tarefa de forma prática e sustentável. 

Aproveite as dicas e boas compras!

1) Organize um lista de compras dividindo os produtos por categoria. Assim, você evita o vai-vém nas gôndolas e ganha tempo; 

2) Para não amassar as embalagens dos produtos, coloque embaixo os itens mais resistentes, como garrafas e produtos de limpeza. Acima deles, priorize itens relativamente pesados, por exemplo, pacotes de arroz, feijão e café. Por cima, distribua os congelados e os vegetais;

3) Fique atento à ordem das compras. Os penúltimos itens devem ser as frutas e os legumes e, por fim, os produtos refrigerados;

4) Crie o hábito de olhar a data de validade impressa nas embalagens. Isso ajuda no planejamento doméstico, pois é possível avaliar se o produto será consumido dentro daquele prazo ou não;

5) Leia os rótulos e dê preferência a produtos com selos de qualidade, certificados por entidades que atestam sua origem. Essas instituições garantem que os artigos comercializados foram produzidos dentro das normas internacionais e, no caso de selos verdes, são ambientalmente corretos e socialmente justos;

6) Procure reduzir o consumo de sacolas plásticas e comece a levar sua sacola reutilizável. Essa atitude contribui muito para a preservação do meio ambiente, já que o plástico leva cerca de 450 anos para se decompor.